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Mentales Coaching

In der Coaching-Zone wird zukünftig unser Mentalcoach Dr. Holger Braach Interessantes aus Theorie und Praxis schreiben. Heute der 1. Bericht. Mentales Coaching zählt in vielen verbreiteten Sportarten...

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Kennzeichen mentaler Stärke (1)

Einleitung Mit diesem Artikel beginnen wir uns die vielfältigen Einflüsse auf mentale Stärke genauer anzusehen, in der Hoffnung, Dir noch die ein oder andere Anregung mitzugeben, worauf Du achten...

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Kennzeichen mentaler Stärke (2)

Zielsetzung Was genau ist mentale Stärke? Wie kann diese erlangt werden? Wie können mentale Ressourcen entdeckt und geweckt werden? Im vorangegangenen Artikel habe ich das Thema “Umfeldarbeit” umrissen...

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Kennzeichen mentaler Stärke (3)

Gesundheitsmanagement Fälschlicherweise denken viele, dass Leistungscoaching im wesentlichen mentales Training sei. Oder aber man denkt, dass mentale Stärke eine Frage von mentalen Übungen sei. Meines...

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Leistung besser abrufen: Hypnose im Coaching (1)

Sporthypnose Gerade bei Leistungsträgern -wie es ja auch unsere Top-Tänzer sind- kann man gut mit neurologisch gut untersuchten Trance-Verfahren wie etwa NLP, spezifischen Meditations- und...

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Leistung besser abrufen: Hypnose im Leistungs-Coaching (2)

Hypnose und Einbeziehung des Umfeldes Die Entwicklung von kraftvollen Methoden des modernen Leistungscoachings geht nicht unwesentlich zurück auf den Erfolg der bildgebenden HighTec-Verfahren der...

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Was können Devils von asiatischen Bewegungsformen lernen?

Bewegungsformen des Ostens (1) Als ich vor knapp 30 Jahren einen alten chinesischen Tai Chi- und Qi Gong-Meister und zeitgleich einen Yoga-Meister kennenlernte, war meine erklärte Absicht, in...

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Was können Devils von asiatischen Bewegungsformen lernen?

Bewegungsformen des Ostens: Yoga (2) Tänzer können erhebliche, und an verschiedenen Parametern ablesbare Leistungssteigerungen durch meine zweite vorgestellte asiatische Disziplin, nämlich durch Yoga,...

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German Open – und was dann?

German Open – und was dann? Der 7. Sinn Die GOC ist vorüber, und für einige Devils sehr erfolgreich verlaufen. An dieser Stelle einen herzlichen Glückwunsch. Der ein oder andere Devil, der Yoga- oder...

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